El Medio rollo de masaje de espuma EVA es adecuado para yoga, pilates o como herramienta de masaje y rehabilitación. Puedes usarlo como almohadilla debajo de las rodillas, los tobillos o la cabeza. El rodillo se puede utilizar para apoyar o apoyar una parte del cuerpo, que luego estará más relajada y el masaje será más efectivo. Usar el rodillo aliviará su columna. Al ejercitarse sobre el rodillo se fortalece el centro del cuerpo y los músculos se activan y estabilizan al mismo tiempo.